Col.laboradors:
 |
 |
 |
Esteu aquí
Tapping: Tècniques d'alliberament emocional
TAPPING : TÈCNIQUES D'ALLIBERAMENT EMOCIONAL
-
Basada en l'Acupuntura Xinesa i els seus coneixements sobre el funcionament de l'energia en l'esser humà.
-
No utilitza agulles, sino "acupressió", petits copets amb les puntes dels dits sobre determinats punts del cap i el cos.
-
Va ser descoberta a la dècada de 1970 pel Dr. Callahan. La seva descoberta essencial fou que:LA CAUSA DE TOTES LES EMOCIONS NEGATIVAS I PERSISTENS ES UNA INTERRUPCIÓ O BLOQUEIG EN EL SISTEMA ENERGÉTIC DEL COS. BLOQUEIG QUE POT SER ALLIBERAT APLICANT L'ESTÍMUL ENERGÈTIC D'ACUPRESSIÓ ADEQÜAT
Es una
tècnica de relaxació de les emocions
.
Podríam dir que és una espècie d'Acupuntura
Emocional.
Però no utilitzem pas agulles de cap mena, sino petits copets amb la punta dels
dits, sobre determinats punts energètics del cos i les mans.
Per això es coneguda també com a
TAPPING
(de
l'anglès "tocar").
El seu principal objectiu és
restablir els desequilibris energètics
que retenen les emocions anclades al nostre cos.
És
un
instrument senzill
i molt efectiu,
per a recuperar la llibertat emocional.
És a dir, per a desfer-nos
d'aquelles emocions que no volem tenir, recuperar la serenitat i decidir com
volem enfocar la nostra vida.
Les
nostres emocions, les tinguem en compte o no, influeixen en totes les àreas de
la nostra vida.
Per això TAPPING ha demostrat ser útil:
- A nivell físic: per a resoldre tota classe de malestars relacionats amb l'estrès, el procès de dol,
per a millorar la capacitat natural del cos, per la recuperació de lesions i malalties,
per a controlar el dolor i millorar la qualitat de vida.
- A nivell emocional: per a desconnectar emocions pertorbadores i persistents com ara: l'ansietat, les pors, la tristesa, millorar l'autoestima i les relacions.
- En la millora del rendiment acadèmic, professional o esportiu , per a superar les traves que s'interposen al nostre màxim desenvolupament.
- Com a suport per a al creixement personal. Per a desbrossar els obstacles que bloquegen el progrés i alliberar l'energia necessària per al procés de creixement.
MONTSERRAT ARNAU PALLEJÀ
 |